使用 ChatGPT#

Codex 中文站说明： 本页围绕“使用 ChatGPT”重新补充了中文使用场景和验证重点。界面名称可能随 Codex 版本更新，请以当前客户端为准。

了解如何描述所需结果、添加有用上下文并迭代优化。

从想法走向可用结果#

ChatGPT 是一个可以用自然语言交流的 AI 智能体：

1. 从一个问题、想法、零散笔记、文件或需要完成的任务开始。
2. 让 ChatGPT 解释信息、发展想法、起草内容、研究主题、分析材料或创作新内容。
3. 添加任务需要的上下文和工具，例如文件、Web 搜索、项目或 plugins。
4. 评审结果、纠正方向并提出修改。第一条提示词不需要完美，也不需要特殊命令。

选择工作方式#

需要提问或来回交流时，使用 Chat。希望把较大的任务推进到可评审结果时，请在切换器中开启 Work。需要开发者视图或更多技术细节，尤其是处理软件开发时，选择 Codex。

可以用 Chat 提问、头脑风暴、起草或修改文字、总结文件、比较选项，或澄清一个更大的任务。在 Codex 中，把鼠标指向 New chat（新建聊天）；当 Quick chat 可用时，选择它即可开始普通 ChatGPT 聊天。

需要完整且可评审的结果时，请切换到 Work，并说明结果需要包含什么。示例任务、提示词和最佳实践见开始使用 ChatGPT Work。

ChatGPT Work 可以做什么#

ChatGPT Work 可以规划任务、收集上下文、使用工具，并把工作推进到可供你评审的结果。

你可以让它：

• 研究并分析信息。 搜索 Web、浏览网站、比较来源、读取文件、分析数据并总结发现。
• 使用你的文件和工具。 引入上传的文件、项目、记忆、ChatGPT Library 和已安装的 plugins。Plugins 可以提供已连接的信息、可复用工作流和受支持的操作。
• 创建完整文件。 起草并完善文档、演示文稿、电子表格和 PDF。评审结果、提出具体修改要求，再下载完成的文件。
• 创建视觉与交互式成果。 生成或编辑图片，制作交互式可视化，并使用 Sites 构建或分享网站和 App。
• 跨网站和 App 工作。 使用 Browser 研究网站并与之交互。在桌面 App 中，还可以在相关能力可用时使用 Chrome extension、Computer Use 和 appshots。
• 运行代码并评审技术工作。 运行代码和 shell 命令、分析数据、检查文件、评审代码，并操作所选环境可以访问的仓库。
• 委派并继续较长任务。 把独立工作拆给子智能体，跟踪进度，并让长时间运行的工作持续执行。
• 重复有用的工作流。 为重复工作设置计划任务，并使用 skills 复用工作流。
• 通过语音讨论任务。 在桌面 App 的受支持套餐中，使用 ChatGPT Voice 开始工作、检查进度或调整方向。

功能是否可用取决于套餐、平台、地区、灰度发布和工作区设置。工作区管理员可以控制 ChatGPT Work、plugins、浏览器使用和网络访问权限。ChatGPT Work 与 Codex 共享用量限制。

选择云端或本地工作#

在 Web 上，ChatGPT Work 会在托管云端环境中运行。在桌面 App 中，你也可能可以选择任务的运行位置：

• Cloud（云端）： 在隔离的托管环境中运行工作。关闭桌面 App 后，任务仍可继续，并能从 Web 或移动 App 接着处理。云端工作可以使用上传的文件、已连接工具和已批准的网站。
• Work locally（本地工作）： 使用电脑上的文件、App 或浏览器。当你的账号或工作区启用该能力时，可以在桌面 App 中使用本地工作。

ChatGPT 会显示进度，并在需要信息或批准时暂停。批准有重要后果的操作前应先评审，并在使用或分享最终结果前完成检查。

比较桌面端的 ChatGPT Work 与 Codex#

ChatGPT Work 与 Codex 的能力存在重叠。如果更喜欢 Codex，你可以继续用它完成研究、文档、演示文稿和其他知识工作。当两个入口都可用时，桌面 App 主要会改变界面以及智能体展示工作的方式。

详细比较

用自然语言与 ChatGPT 交流#

像向一位乐于帮忙的同事说明请求一样写提示词。先说清希望实现什么，再补充会影响答案的细节和所需格式。第一条提示词只是起点，你可以通过后续消息添加上下文或继续完善结果。

向 ChatGPT 发送消息

先从简单要求开始再补充上下文最后指定格式 Help me plan a 30-minute team meeting about our new customer feedback process.

＋只有会改变结果时，才通过上面的选项补充细节。↗

你可以用下面这样简单的指令继续：

• “Make this shorter.”
• “Give me three different approaches.”
• “What assumptions are you making?”
• “Ask me questions before you continue.”

进一步了解提示词，或参加 AI Foundations 课程进行引导式练习。

为 ChatGPT 提供合适的上下文#

提供与任务有关的信息、工具和指令。你不需要给出所有内容，只要加入会改变优质结果标准的上下文。

把相关工作放在一个项目中#

项目可以围绕主题、目标或持续工作组织 ChatGPT。当工作会长期继续，或依赖同一套上下文时，把相关聊天、文件和指令放在同一个项目中。进一步了解项目。

附加文件#

你可以上传或附加文档、演示文稿、电子表格、PDF、图片和数据导出文件。适合在以下场景使用附件：

• 总结或比较文件。
• 查找规律或不一致之处。
• 提取、清理或重新组织信息。
• 把文件作为新交付物的来源材料。

ChatGPT 创建文件后，打开预览并检查内容。无需从头开始，就可以继续要求修改。更多信息见处理文件。

通过 plugins 连接工具#

plugins 可以把 ChatGPT 连接到工作所用的工具和信息，例如 Google Drive、SharePoint、Salesforce 或 Gong。当任务依赖聊天之外的信息、需要在另一个系统中执行操作，或适合复用工作流时，可以使用 plugin。

plugin 是否可用取决于套餐、工作区设置和 plugin 本身。详情见 skills 与 plugins。

让结果可以直接使用#

把第一版结果看成可以检查、质疑和完善的草稿。即使回复很完整，也仍可能遗漏信息或出现错误，因此在使用或分享前应检查重要细节。

检查工作结果：

• 核对重要数字、姓名、日期、引文和事实陈述。
• 打开生成文件，检查每个章节、标签页、幻灯片或页面。
• 确认 ChatGPT 使用了正确且最新的来源材料。
• 查找缺失信息和缺少依据的假设。
• 当结果偏离目标时，提出聚焦的修改要求。

然后可以让 ChatGPT 对结果做压力测试：

• “What sources did you use for this?”
• “Cite the source for each major claim.”
• “What assumptions did you make?”
• “What information were you unable to access?”
• “What would change your recommendation?”
• “Check this result against the original files.”

如果 ChatGPT 无法访问某个来源或完成部分任务，让它明确说明。清楚标出的缺口比自信的猜测更容易处理。

法律、财务、医疗、安全及其他高风险决策需要适当的专业评审。ChatGPT 应用于辅助知情判断，而不是替代专业人员。

后续步骤#

打开快速开始通过引导式第一个任务开始使用 ChatGPT。 → 了解提示词为提问、完整工作和编码任务编写有效提示词。 → 个性化 ChatGPT设置偏好，并在聊天之间延续有用上下文。 →

本站实践建议#

阅读“使用 ChatGPT”时，建议先在非生产项目中走完一次完整流程，并记录实际界面、命令输出和验证结果。产品更新后，可据此快速判断哪些步骤需要调整。

Codex API 与国内使用#

在实践“使用 ChatGPT”相关功能时，如需为 Codex 配置 OpenAI-compatible API，可以前往 APIBest 获取 API Key。第三方服务的模型映射、价格、额度和数据处理方式以 APIBest 当前说明为准。